Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Наша поясница ежедневно подвергается огромным нагрузкам, поэтому именно в этом отделе позвоночника, чаще всего происходит выпячивание межпозвонкового диска. Это приводит к возникновению боли и ограничению подвижности поясницы, а при отсутствии необходимого лечения, возможно развитие серьезных осложнений. Существует мнение, что избавиться от патологии можно только хирургическим путем. Однако, как показывает практика, лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции может быть не менее эффективным.

Особенности патологии

Для нормального функционирования межпозвонковых дисков, им необходимо питание, которое они могут получить благодаря диффузии, так как собственных кровеносных сосудов в них нет. Если же этот процесс оказывается нарушенным, то дисковые ткани теряют прочность, происходит разрушение фиброзного кольца, в результате чего ядро позвонка начинает выпячиваться и оказывать давление на окружающие ткани.
К симптомам грыжи относят:

  • Болезненность и нарушение подвижности поясницы.
  • Периодические прострелы, которые могут возникнуть в результате резкого движения или поднятия тяжести.

Подробнее о признаках недуга расскажет в видео Елена Малышева и врачи программы «Жить здорово!»:

  • Боль способна распространяться на всю длину нижней конечности.
  • Ощущение покалывания или онемения в поврежденной области.
  • В запущенных случаях происходит нарушение функционирования внутренних органов, расположенных в области таза, мышцы ног атрофируются, возникает паралич.

Из-за того, что выпятившийся диск сдавливает кровеносные сосуды и нервные окончания, возможно нарушение кровообращения нижних конечностей, шелушение кожи и длительное заживание ран. Чтобы избежать инвалидности важно своевременно начинать лечение грыжи.

Возникнуть такое состояние может по причинам:

  • Возникновение дегенеративно-дистрофических процессов в организме пациента.
  • Появление дисплазии, искривления позвоночника и других патологии опорно-двигательного аппарата.
  • Лишнего веса.
  • Наличия вредных привычек.
Развитию межпозвоночной грыжи способствую

Развитию межпозвоночной грыжи способствуют: неправильный подъем тяжестей, большой вес, который приводит к образованию нагрузки на позвоночник, неправильное положение спины во время сидения и сна.

  • Нарушения в питании.
  • Травмы.
  • Чрезмерных физических нагрузок.
  • Малоактивного образа жизни.

В результате этого кровообращение в области позвоночника может оказаться нарушенным, а отсутствие движения приводит к ослаблению мышечного корсета. Поэтому со временем межпозвоночный диск в пояснице может начать деформироваться, что и приводит к возникновению грыжи.

Особенности лечения

Главным признаком поясничной грыжи является острая боль в этой области. Усугубить ситуацию может мышечный спазм. Поэтому основной задачей терапии без операции будет снятие напряжения и боли в пояснице. Если же произошли нарушения в работе внутренних органов или нижние конечности оказались парализованными, в таком случае, операция является единственным вариантом лечения.

Выбирая подходящие методы лечения, врачом будут учтены возраст больного, образ его жизни, наличие сопутствующих заболеваний и степень повреждения межпозвоночного диска. Важно, чтобы лечение было комплексным и включало в себя:

  • Прием медикаментов.
  • Курс ЛФК.
  • Массаж.
  • Народные средства.
  • Физиотерапию.
  • Мануальную терапию.

Согласно отзывам пациентов, лечение не требует проведения операции и может проходить в домашних условиях.

Физиотерапия

Магнитотерапия позвоночника

На начальном этапе лечения, важно обеспечить пораженной области полный покой. Чтобы максимально расслабить поясницу, нужно лечь на спину и немного приподнять вверх прямые ноги. Для этого под ноги можно положить валик из одеяла или подушку. При этом человек не должен испытывать никакого дискомфорта. Для поддержки поясницы во время вставания или ходьбы, нужно воспользоваться специальным поясничным бандажом.

Как только пациенту удастся избавиться от болезненных ощущений, ему потребуются другие способы лечения (массаж, специальные упражнения, физиопроцедуры и т. д.). Все это в комплексе позволяет восстановить кровообращение в поясничном отделе, укрепить мышцы и восстановить подвижность пострадавших в результате развития грыжи позвонков.

Медикаментозное лечение

Как вылечить грыжу позвоночника, не прибегая к операции? Во время обострения патологии, пациента всегда беспокоят острые боли в пояснице. Поэтому на данном этапе важно ее купировать. Для этого ему следует соблюдать строгий постельный режим и использовать поясничный бандаж. Дополнительно, врач назначит использование лекарственных средств:

  1. Анальгетиков («Баралгин» и т. д.), которые способны устранить болевой симптом.
  2. Инъекции кортикостероидов или новокаиновую блокаду в поясничную область.
  3. Нестероидные противовоспалительные лекарственные средства («Диклофенак», «Кетанов», «Пироксикам») дают возможность устранить воспалительный процесс и соответственно уменьшить проявления боли в пояснице.

Нестероидные противовоспалительные препараты

  1. Миорелаксанты («Мидоклм», «Сирдалуд») снижают мышечное напряжение и способствуют улучшению кровообращения.
  2. Мочегонные препараты назначают в случае возникновения отеков.
  3. Витамины группы В.
  4. Препараты для улучшения кровообращения в области поясницы.

Для лечения в домашних условиях, лекарства назначаются в виде таблеток или средств для местного использования. В случае сильной боли, врач рекомендует использовать инъекции, которые быстро купируют боль. Однако некоторые врачи не рекомендуют делать укол непосредственно в область, где произошла грыжа. Это связывают с тем, что такая процедура может еще больше усугубить воспаление.

После окончания медикаментозного лечения, пациенту необходимо пройти курс физиопроцедур (фонофорез, электрофорез). Чтобы восстановить поврежденные ткани дисков, используются препараты хондропротекторы («Терафлекс», «Хондроксид» и т. д.).

Лечебная физкультура


ЛФК является важной частью лечения грыжи. Упражнения должны быть направлены на восстановление подвижности поврежденных дисков и профилактику рецидивов. Рекомендовать те или иные упражнения может только врач, так как некоторые из них в этот период выполнять запрещено. В самом начале лечения важно избегать скручивания спины, поднятия тяжестей, прыжков и других резких движений. Во время выполнения комплекса, нужно следить за тем, чтобы не возникало болезненных ощущений или другого дискомфорта в пояснице. Среди самых эффективных упражнений выделяют такие:

  • Ходьба с прямой спиной на четвереньках.
  • Из положения на четвереньках одновременный подъем руки и ноги, которые противоположны друг другу.

  • Лежа на твердой поверхности на спине, ноги согнуть в коленях, руки поставить на лопатках и поднять таз.
  • Лежа на животе опереться на руки и приподнять верхнюю часть тела.

Основной причиной появления грыжи является высокая нагрузка на позвоночник, в результате чего пульпозное ядро выпячивается. Чтобы избавиться от этого, нужно уменьшить давление на диск. Однако стандартное вытягивание позвоночника при висе на руках в данном случае не эффективно.

Максимально растянуть поврежденную область можно только при подводной вытяжке. Такой метод считается самым щадящим и эффективным. Благодаря уменьшению мышечного спазма, происходит освобождение зажатых нервных окончаний и увеличение расстояния между соседними позвонками.

Другие методы лечения

Для расслабления напряженных мышц назначают курс массажа. Начинать его делать нужно сразу же после того, как удастся купировать острую боль. Проводить массаж должен специалист, так как все движения должны выполняться с максимальной осторожностью. Сразу после процедуры, пациенты отмечают расслабление мышц и ощущение тепла.

Хорошим результатом при межпозвоночной грыже обладает точечный массаж. Он не только устраняет спазм, но и улучшает кровообращение, а также ускоряет процесс регенерации поврежденных тканей. Во время процедуры, происходит воздействие на определенные точки. Для этого используются специальные приспособления (шарики, тепло, ультразвук и т. д.).

Иглоукалывание у пациента поясничной межпозвоночной грыжи

При иглоукалывании специальные тонкие иглы вводятся в биологически активные точки на теле пациента

Во время обострения межпозвоночной грыжи, допускается применять акупунктуру. Это разновидность точечного массажа, при которой на специальные точки воздействуют при помощи иглы. К разновидностям процедуры относят электроакупунктуру (воздействие на пораженные участки электрическим током) и фармоакупункутру (введение определенных лекарственных средств).

Если во время развития грыжи произошло смещение позвонков, врач назначит мануальную терапию. Во время процедуры специалист вернет диски в их естественное положение. Кроме того, сеансы мануальной терапии помогают укрепить мышцы и восстановить кровообращение в области поясницы. Процедура заключается в растягивании связок и мышечных волокон.

Физиотерапия

Лечение грыжи позвоночника без операции включает в себя обязательные физиопроцедуры. Считается, что при правильном выборе методов физиотерапии, пациенту удается полностью избавиться от межпозвоночной грыжи, которая возникла в районе поясницы. Такие процедуры способствуют восстановлению подвижности диска, улучшают кровообращение, освобождают нервные окончания, которые оказались зажатыми. Среди самых эффективных, можно выделить следующие процедуры:

  1. Электрофорез. Во время его проведения в ткани доставляются лекарственные средства при помощи электрического тока.
  2. Гирудотерапия. Использование медицинских пиявок дает возможность улучшить кровообращение в пояснице и ускорить процесс лечения межпозвоночной грыжи.
  3. Магнитно-вакуумная стимуляция. Этот метод позволяет снять мышечное напряжение, характерное для развития межпозвоночной грыжи.
  4. Ударно-волновая терапия. Использование этого метода не только дает возможность устранить воспалительный процесс, но и восстановить процессы кровообращения, питания тканей, регенерации клеток.
Гирудотерапия

Лечение пиявками при заболевании поясничного отдела позвоночника

  1. Лазерная терапия оказывает влияние на поврежденные ткани межпозвоночных дисков, путем улучшения процесса кровообращения и прогревания того района поясницы, где развивается грыжа.
  2. Грязелечение помогает насытить пораженное место биологически активными веществами, которые есть в составе лечебной грязи.
  3. Магнитотерапия.
  4. Воздействие на поясницу электрическими низкочастотными разрядами.
  5. Лечение ультразвуком.
Некоторые специалисты для лечения межпозвоночной грыжи чтобы не прибегать к операции, рекомендуют использовать укус пчел. Пчелиный яд, который поступает непосредственно в место развития патологии, улучшает кровоснабжение и питание поврежденных тканей, ускоряя процесс их регенерации.

Использование народных средств

Вылечить межпозвоночную грыжу в районе поясницы без операции помогают народные средства. Однако использовать их можно только в комплексе с назначенными доктором медикаментами. Благодаря их использованию удается быстро устранить мышечный спазм, болезненность, снять воспаление и ускорить процесс выздоровления. Для этого можно использовать:

  • Аппликации листа каланхоэ на место, где появилась грыжа.
  • Компресс на основе глины.
  • Компресс, приготовленный из спиртовой настойки чеснока.

Каланхоэ для лечения грыжи поясничного отдела

  • Втирание в область расположения межпозвоночной грыжи эфирных масел зверобоя или окопника.
  • Растирание поясницы лекарством, приготовленным из натурального меда и мумие.

Приготовленные в домашних условиях лекарственные средства имеют небольшую стоимость, отсутствие побочных действий, высокую эффективность и позволяют вылечить межпозвонковую грыжу, не прибегая к операции.

Профилактика

Чтобы не искать ответ на вопрос – можно ли вылечить межпозвоночную грыжу в районе поясницы без операции, важно соблюдать некоторые профилактические правила:

  1. Отказаться от вредных привычек, особенно от курения. Это связано с тем, что после попадания в организм, никотин резко сужает кровеносные сосуды, а это является одной из основных причин развития межпозвоночной грыжи.
  2. Регулярно заниматься спортом, за исключением тех видов, которые связаны с поднятием тяжестей или высоким риском получения травмы. Плавание — один из самых безопасных видов спорта.
  3. Периодически проходить курс массажа поясницы.

Профилактика грыж межпозвоночных дисков

  1. Заниматься повышением иммунитета и профилактикой развития вирусных заболеваний.
  2. Избегать стрессовых ситуаций. Доказано, что во время нервного перенапряжения происходит сужение кровеносных сосудов, что чревато появлением межпозвоночной грыжи.
  3. Избегать переохлаждения.
  4. Заниматься профилактикой искривления позвоночника. Особенно это важно для детей.

Вылечить заболевание без операции возможно. Для этого необходимо при возникновении первых симптомов патологии сразу же обратиться к врачу, который назначит комплексное лечение.