Пояснично-крестцовый радикулит

Радикулитом называют часто встречающееся заболевание периферической нервной системы. Оно обусловлено патологией спинномозговых нервных корешков. Наиболее известной причиной радикулита является остеохондроз, а также грыжи межпозвонковых дисков. Заболевание требует комплексного профессионального похода, но необходимо использовать также лечение радикулита в домашних условиях.

Виды и симптомы радикулита

В соответствии с локализацией ущемленного нервного корешка различают несколько разновидностей радикулита:

  1. Пояснично-крестцовый радикулит (ишиас, люмбаго) характеризуется болью в пояснице, ограниченностью движений при наклонах, поворотах корпуса тела. Боль переходит по седалищному нерву, ощущается в нижней части живота.
  2. Шейный радикулит (цервикалгия) проявляется симптомами боли в затылочной области и шее. Возникает дискомфорт при движениях, головокружение, онемение, ухудшение слуха, походки.
Шейный радикулит

Радикулит шейного отдела позвоночника – это воспаление нервного корешка, выходящего из спинного мозга в шейном отделе позвоночника, которое характеризуется острой болью в области шеи и плеч, головной болью и онемением рук

  1. Шейно-плечевой радикулит (цервикабрахиалгия) имеет симптомы боли в шее, груди, руках. Боль отдает в лопатку, плечо. Пациент вынужден придерживаться наиболее комфортной позы, склоняя голову чуть вперед.
  2. Грудной радикулит (торакалгия) встречается редко, характеризуется опоясывающими болями в грудной клетке, в области межреберных нервов. Усиление боли наблюдается при чихании, кашле, глубоком дыхании.

Основным симптомом радикулопатии является боль простреливающего характера, усиливающейся при растяжении корешков. Обычно она также иррадиирует на соседние области. Позвоночник теряет гибкость, нарушается проведение нервных импульсов вследствие компрессии корешков. Потеря чувствительности, онемение, жжение, покалывание в конечностях – еще один характерный признак радикулита. Из-за прерывания поступления импульсов вследствие компрессии (остеофит, грыжа) нарушается работа мышц. Это приводит к возникновению атрофии, вялого пареза.

Подробнее расскажет доктор медицинских наук, профессор Картавенко Виктор Владиленович:

Наиболее распространенным является поясничный радикулит. Обычно он принимает хроническую форму, сопровождающуюся острыми рецидивами. Возникает он из-за деструктивных процессов в связках, суставах, межпозвоночных дисках вследствие остеохондроза, грыж. Острая боль, как самый яркий симптом радикулита, возникает из-за защемления нерва дисками, костными выростами, грыжей. Менее интенсивная боль может возникать из-за защемления нерва мягкими тканями мышц, связок. Разновидности радикулита поясничного отдела:

  1. Люмбаго (прострел в пояснице). Причиной радикулита является перенапряжение мышц в зоне поясничной области, патологии в виде грыж, смещения позвонков. Острая простреливающая боль возникает из-за физической нагрузки, перегревания или переохлаждения тела. Продолжительность болевого приступа может доходить до нескольких суток.
  2. Ишиас. Болевой симптом радикулита локализуется на зоне ягодицы, задней стороны бедра, голени, достигает стоп. Характеризуется также поражением седалищного нерва. Боль похожа на удар током, сопровождается онемением, мурашками. Интенсивность болей достигает такой степени, что пациент утрачивает возможность двигаться.
  3. Люмбоишиалгия. Поясничная боль при радикулите отдает в нижние конечности, локализуясь в области ягодицы, задненаружной стороне ноги. Характер боли ноющий, нарастающий, жгучий.

Отсутствие надлежащего лечения приводит к возникновению хронической формы заболевания. Дальнейшее прогрессирование радикулита может создать инвалидность на фоне паралича стоп, голеней, нарушении функций зоны таза. Нарушенное питание позвоночника вследствие мышечных спазмов также приводит к его разрушению. Поэтому необходимо медицинское, а также домашнее лечение радикулита.

Домашнее лечение радикулита

Терапия радикулита должна назначаться по указанию врача. Она проводится комплексно и основана на приеме обезболивающих и противовоспалительных медикаментов, витаминов, методов физиотерапии, набора лечебных упражнений. Используется грамотная комбинация лекарственных инъекций против радикулита. Проводятся внутримышечные, внутривенные уколы. Реже требуются инъекции для оболочки спинного мозга, иногда производится внутрикостное введение препарата. Для экстренного устранения боли применяется новокаиновая блокада.

На видео ниже мы расскажем вам несколько народных рецептов для избавления от боли при радикулите:

Лечение радикулита народными средствами относится к дополнительным методам, но также требует консультации с врачом. Боли в пояснице могут сигнализировать не только о радикулите, но и о других заболеваниях, поэтому необходима точная предварительная диагностика. Многие средства при радикулите могут быть противопоказаны.

Первая помощь

Как лечить радикулит в домашних условиях и какую первую помощь оказать? Первая помощь заключается в устранении боли. Для этого необходимо помочь медикаментозно, принять обезболивающее средство. Терпеть боль при радикулите нельзя, так как это делает нервную систему слабее. Прострел заставляет больного принять вынужденное положение тела, поэтому нужно помочь ему добраться до кровати, обеспечивая точку опоры. Поясничный отдел требуется обездвижить фиксирующей повязкой. Желательно иметь на такой случай корсет.

Также нужно обеспечить покой больному, ему необходим постельный режим на жесткой поверхности. Нужно принять наилучшее положение тела – на боку с подложенным под поясницей валиком. Если пострадавший лежит на спине, то валики следует подложить под колени. После этого используются противовоспалительные медикаменты. В домашних условиях можно облегчить состояние больного радикулитом посредством точечного или сегментарного массажа. Основные массирующие воздействия при самомассаже:

  • Поглаживание. Делаются по направлению от позвоночного столба к бокам, а также от ягодиц вверх к лопаткам. При этом ладони располагаются одна чуть выше другой.
  • Растирание. Выполняется посредством кончиков пальцев, тыльной поверхностью ладони. Расположенные по сторонам от позвоночника кончики пальцев оказывают осторожные надавливающие давления на кожу, Перемещение идет от крестца до поясницы и обратно.
  • Растирание тыльными поверхностями ладоней выполняется от крестца до лопаток.

Доктор медицинских наук, профессор Картавенко Виктор Владиленович расскажет как избавиться от боли за полторы минуты:

В домашних условиях можно также использовать такие приемы обработки спины при радикулите:

  • Йодная сетка.
  • Камфара или стручковый перец на спирту.
  • Перцовый пластырь.
  • Средства с ядом змеи или пчел (за отсутствием противопоказаний).

Непосредственно во время обострения радикулита в домашних условиях нельзя использовать разогревающие процедуры, лечебные упражнения, массаж.

Ванны

Ванны с использованием отвара лап пихты являются отличным средством от радикулита. Залитые кипятком измельченные пихтовые лапы проваривают на небольшом огне около 5 минут. Сырье берется из расчета две трети ведра для небольшой ванны. Процеженный отвар добавляется к ванне с водой. Масло пихты хорошо, как втирание для предварительно разогретых суставов. Оно также используется для внутреннего употребления по 5–9 капель по одному разу ежедневно. Судя по положительным отзывам, метод хорошо помогает.

Ванна из горчицы

Полезными свойствами для организма обладает ванна из горчицы

Горчичная ванна. Нужна жидкая кашица из порошка горчицы (от 300 до 400 г), разведенного теплой водой (36 градусов). После процедуры нужно принять теплый душ, а затем укутаться одеялом.

Ванна из натертого хрена. Растительную кашицу объемом от 50 до 70 г помещают в марлю и погружают в ванну с водой. Процедура должна длиться около 15 минут, понадобится сделать до 20 таких ванн.

Растирания


Масло из чеснока быстро оказывает разогревающее действие в домашних условиях, устраняет боль. Понадобятся три очищенные и разделенные на дольки чесночные головки. Зубчики толкут, помещают в стеклянную емкость и заливают маслом (кукурузным, оливковым) объемом 150 мл. После перемешивания закрывают крышкой, хранят на освещенном месте на протяжении 10 дней. При этом нужно периодически встряхивать, взбалтывать смесь, достаточно двух раз за день. После процеживания добавляют 7 капель глицерина. Хранить состав в домашних условиях нужно в емкости из темного стекла. Срок годности состава – около трех месяцев.

Настойка оливкового масла и чеснока

Средство для растирания из оливкового масла и чеснока

Трижды за день смесь используют для энергичных растираний пораженной радикулитом области и по всему позвоночнику. Перед использованием смесь рекомендуется подогревать на водяной бане до температуры 38 градусов. Можно также использовать чесночную кашицу с растопленным нутряным свиным жиром, взятыми в равных пропорциях. Подогретую порцию мази втирают при радикулите ежедневно.

Средства против боли

Настойка из ивы. Порошок измельченных, сухих листьев и коры ивы соединяют в равных долях. Берется 1 ст. л. сырья и заливается кипятком (200 мл). Далее необходимо поставить смесь на водяную баню и, при частом помешивании, оставляют на полчаса. После этого гущу следует охладить, процедить, отжать. Курс приема составляет три раза в день, по половине стакана. Принимать настой нужно за 30 минут до еды, можно после – через 1,5 часа.

Каланхоэ сок

Прекрасное лечебное средство из листьев алоэ, которое обладает широким спектром действия

Настойка из листьев алоэ. Растение, необходимо взять возрастом от 3 до 5 лет. За 5 дней перед приготовлением настойки растение нужно оставлять без полива. Понадобится около 350 г листьев, пропущенных через мясорубку. К измельченным листьям добавляют кагор (650 мл), натуральный майский мед (600 г). После смешивания необходимо оставить смесь в прохладном темном месте на протяжении 5 дней. Курс приема составляет от 3 до 6 недель. Употреблять нужно три раза за день, за час до приема пищи. На протяжении первых пяти дней необходимо принимать по 1 ч.л., затем дозу увеличивают, принимая по 1 ст.л.

Прокрученные через мясорубку листья алоэ соединяются с медом в пропорции 1:2. Принимать можно после настаивания по одной чайной ложке перед каждым приемом пищи.

Отвар из шишек хмеля. Сырье должно быть средней спелости, бурые (перезревшие) и ярко-зеленые (недозревшие) шишки не подойдут. Понадобится 10 г шишек хмеля обыкновенного, которые заливаются стаканом кипятка. После 20 минут варки на слабом огне нужно охладить и процедить. Принимать при радикулите необходимо по 1 ст. л. три раза за день.

Компрессы

Черная редька. Содержащиеся в корнеплоде фитонутриенты способны эффективно облегчить состояние больного при радикулите. Промытая редька должна быть очищена от кожуры, натерта на мелкой терке. Полученная кашица помещается на плотную ткань из натурального материала. Положив ее на пораженный участок, сверху покрывают пергаментом, укутывают шарфом. Лучше всего держать такой компресс всю ночь. Обычно состояние больного радикулитом улучшается уже после 3–4 процедур.

Березовые листья. Листва березы в свежем или подсушенном виде ошпаривается кипящей водой. Наложив массу листьев на пораженную радикулитом зону, используют накрывание целлофаном, бумагой, шарфом. Выждав около 2 часов, компресс убирают. Делать 2 раза за сутки.

Поясничный компресс

Компресс при болях в пояснице

Горчичники. Понадобится стеклянная емкость, в которой смешивают подсолнечное масло, аптечную настойку прополиса, пчелиный мед, взятые по одной столовой ложке. Смесью покрывают 2 или 3 горчичника, прикладывают к больной зоне, прикрывая сверху утепляющим материалом. Выполнение процедуры прекращают по мере исчезновения симптомов радикулита.

Лопух. Листья можно использовать свежие или сухие размачивать в теплой воде. Свежие, промытые листья прикладывают к пораженной области нижней стороной. Сверху листья накрываются бумагой для компрессов, утепляют шерстяным материалом. Процедура против радикулита выполняется перед сном.

Лечебная гимнастика

Чем лечить радикулит в период ремиссии в домашних условиях? Укрепленный мышечный корсет спины и пресса служат надежной опорой для позвоночного столба. При выполнении упражнений производится массаж межпозвоночных дисков. Это способствует усилению их метаболизма, кровоснабжения, питания. Поэтому пренебрегать упражнениями при радикулите не стоит, за исключением периодов обострения. Необходимо придерживаться постепенности в занятиях, понемногу наращивая нагрузку. Начальный этап занятий – это 5–6 повторов за один подход. Существуют отдельные комплексы против приступов шейного радикулита, грудного, пояснично-крестцового. Упражнения выполняются в наиболее щадящем ритме и положении тела: лежа, сидя, на четвереньках.

Уважаемые читатели, на видео ниже мы покажем как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от боли в пояснице:

Домашняя терапия радикулита не заменяет профессионального лечения, а лишь служит вспомогательным средством помощи. Если при этом скорректировать свой рацион в пользу растительных продуктов, можно быстрее справиться с болезнью.